Home

فوائد ساو بالميتو

منها تساقط الشعر

  1. من فوائد الساو بالميتو أنه يساعد على ارتفاع مستويات هرمون الذكورة، ما يؤثر على الجسم ويزيد من تحسين المزاج والدافع الجنسي، وذلك لقدرته على منع تحويل هرمون التستوستيرون إلى هرمون دايهيدروتستوستيرون الأندروجين، والذي يؤثر على قدرة الرجال الجنسية
  2. فوائد حبوب ساو بالميتو. تتمثل فوائد حبوب ساو بالميتو في النقاط التالية: حبوب saw palmetto berries تتناسب مع الأشخاص النباتيين. تعمل saw palmetto berries على تثبيت معدل هرمون التستوستيرون لدى الرجل. يعمل ساوبالميتو على تعزيز الرغبة الجنسية لدى كل من الرجل، والمرأة
  3. ساو بالميتو Saw palmetto العلاج الفعال لتضخم البروستاتا عند الرجال وأضراره. أقراص ساو بالميتو Saw palmetto أفضل طريقة لعلاج البروستات المتضخمة التي تسمى تضخم البروستاتا الحميد (BPH)،. كما يستخدم ساو بالميتو Saw palmetto لمنع مضاعفات جراحة البروستاتا وعلاج أنواع معينة من حالات البروستاتا

حبوب ساو بالميتو ، وأهم فوائد saw palmetto berry extract

خلاصة نبات الساو بالميتو (النخيل الأمريكي القزم)، يمكن ان يتحملها الجسم بشكل جيد، ولكنها قد تسبب آثارًا جانبية خفيفة ، بما في ذلك أعراض الجهاز الهضمي (الغثيان وألم في البطن) أو الصداع دواء ساو بالميتو يساعد فى زيادة الكتلة العضلية. يعمل sawpalmetto على علاج اضطرابات النوم والأرق. يعالج السعال والعطس والتهابات الحلق والتهابات القصبة الهوائية 14- فوائد بالميتو للنساء بالميتو لعلاج البروستاتا نسمع عن بالميتو لعلاج البروستاتا، أنه من الأدوية الفعالة التى تعالج تضخم البروستاتا، والتى تكون لها تأثيرات على صحة الإنسان وخاصة الصحة الجنسية فوائد saw palmetto للرجال. منع سرطان البروستاتا; علاج العجز الجنسي; بناء وقوة العضلات; التعزيز من صحة جهاز المناع

العجز الجنسي : دام استخدام نبات البلميط منذ سنوات كثيرة لعلاج حالات العجز حيث ان العشبه تلعب دور مهم في تحفيز الهرمونات الجنسية و تعزيز القدرة و الاداء لكلًا من الرجال و النساء كما انها تعطي احساس مضاعف بالمرونة ، تزيد من الارجاز و تعزز من الرغبة بفصل التأثير على هرمون. فوائد لا تتوقعها لتناول التمر طبيبة تحذر: التلوث يهدد الصحة الجنسية للرجال والنساء قد تقي من سرطان البروستاتا. وتستخدم الثمار التي تشبه التوت للحصول منها على الفوائد الطبية، والتي من أهمها علاج مشاكل المسالك البولية، وخصوصا للحد من تضخم البروستاتة الحميد، حتى بات يطلق على هذا النبات ( نبات القسطرة) نسبة لعمله على تدفق البول بشكل سلس , كما أنه مطهر للمثانة البولي الساو بالميتو متى يبدأ مفعوله عند استخدامه السلام عليكم لدي مجموعة من الأسئلة التي تشغل بالي وهي 1- ما هو سبب انضغاط العضو الذكري من الوسط 2- وهل تؤثر آلام الركبة التي تسببها العادة السرية مستقبلا 3- ما هي أضرار إهمال علاج احتقان البروستاتا 4- الساو بالميتو متى يبدأ مفعوله.

يمنع تساقط الشعر أفادت الأبحاث العلمية أن جرعة ساو بالميتو المنتظمة ووفق تعليمات الطبيب تتسبب في موازنة مستويات الهرمون ومكافحة تساقط الشعر 6- فوائد أخرى. وللبلميط المنشاري فوائد عديدة أخرى لا زالت قيد البحث، ومنها: علاج السعال والعطس والتهابات الحلق والتهابات القصبات الهوائية. علاج اضطرابات النوم والأرق Puritan's Pride Saw Palmetto 450 Mg 100 ساو بالميتو للحفاظ علي صحة البروستاتا. EGP 490.00 EGP 390.00. Puritan's Pride Saw Palmetto 450 Mg 100 caps مكمل غذائي للحفاظ علي صحة البروستاتا إذا كان عمرك أكثر من أربعين عامًا، يمكنك أن تتناول. افضل مكمل غذائي لبناء كمال الاجسام :- 1. بروتين مصل اللبن Whey Protein 2. مساعد الانزيم كيو 10 Conenzyme Q10 3. فيتامين دال Vitamin D 4. حبوب الشاي الاخضر Green Tea Extract 5. اوميغا 3 Omega 3 6. فيتامين سي Vitamin C 7. ساو بالميتو Saw Palmetto

ساو بالميتو Saw palmetto العلاج الفعال للرجال وتضخم

  1. منتج طبيعي حائز على شهادة سلامة المحتوى التركية. تركيبة ثورية تجمع فوائد القراص والبلميط المنشاري ساو بالميتو مع الزنك. خيار معتمد للتعامل مع مشاكل البروستات المستعصية لدى الرجال
  2. إذن الـ 160 مجم ساو بالميتو ليس لها أى فائدة ولا أي تأثير على صحة البروستاتا. هذا المكون ( خلاصة الساو بالميتو ) لن يحسن الوظائف و الأعراض البولية المرتبطة بتضخم البروستاتا الحميد، وليس له أي.
  3. الكافيين اسيتات الزنك مستخلص الجوجوبا فيتامين هـ ساو بالميتو مستخلص الجنكو اكليل الجبل شمع النحل الب, الامراض الجلدية الاستخدامات : تحفيز نمو الشعر. مشاكل تساقط الشعر. تجديد حيوية الشعر بعمق
  4. Saw palmetto- سو بالميتو. ما هذا؟ سو بالميتو (نوع من النخيل القزم)، متوفر على شكل كبسولات, سائل أو شاي. لماذا يستخدم؟ يستخدم أساسا لمكافحة مشاكل المسالك البولية التي تسببها غدة البروستاتا المتضخمة
  5. إن خلاصة الاستيروليك الدهنى liposterolic (أى القابل للذوبان في الدهن) للبلميط المنشاري توفر أستيرولات الأحماض الدهنية fatty acids, sterols والاسترات esters والمادة المستخلصة من البلميط المنشارى يعتقد بأنها تخفض كمية الداي هيدروتستيرون dihydrotesterone (الشكل الفعال للتستيرون) في الجسم، وذلك بغلق المستقبلات الموضعية الخاصة به والمتواجدة على سطح البروستات المحيط بالإحليل أو (مجرى البول)

فوائد كبسولات ساو بالميتو لعلاج تساقط الشعر مايو 3, 2021 مشكلة تساقط الشعر بشكل عام والصلع الوراثي بشكل خاص تعتبر من أكثر المشكلات الشائعة التي تحدث لكلاً من الرجال والنساء Jarrow Formulas‏, سو بالميتو، 160 ملغ، 60 أقراص لينة عبر جارو فورميلاز 583 تقييماتي | تقييمك للمنتج | 7 &

سولاراي ساو بالميتو 580 مجم Solaray Saw Palmetto Whole Berry سولار... اي ساو بالميتو منتج ساو بالميتو طبيعي واورجانك و عالي التركيز ومهم جدا لصحة الرجال فالساو بالميتو او البلميط المنشاري نبات بيزرع في امريكا الشمالية واشتهر بقدرة على. هذا المنتج يجمع الفوائد العلاجية لكل من خلاصة القراص والبلميط المنشاري ساو بالميتو مع الزنك. هذا المنتج قد يمكن وصفه بمنتج الفحولة عند استخدامه من قبل الرجال ومنتج الأنوثة عند استخدامه من قبل النساء!! والسر في. البلميط المنشاري Saw Palmetto فوائد نبات البلميط المنشاري البلميط المنشاري ( ساو بالميتو ) إضافة لرغباتي اضافة للمقارن دواء ساو بالميتو، أو كما يعرف بدواء البلميط المنشاري - Saw palmetto هو مكمل غذائي مصنوع من ثمار شجرة Serenoa repens. غالبًا ما يستخدم لعلاج تضخم البروستاتا وتحسين وظيفة المسالك البولية وتعزيز نمو الشعر.

البلميط المنشاري - ساو بالميتو - السُّرْنُوَّة - فارماسي

حبوب ساو بالميتو ، saw palmetto للصحة الجنسية ، متوفر الآن

ما فائده ساو بالميتو Saw palmetto للرجل وخاصة البروستات . هو وهى ; نمط حياة حسب ما أورده الموقع الرسمي للعقار فإن حبوب الفيتوليز مصنّعة من مواد طبيعية. تحتوي الحبوب على عشب البالميتو الذي يستخدم. يحتوي القرص الواحد من بيرميكسون على 80 او 160 مجم من مستخلص ثمار نبات يسمى البلميط المنشاري( المرعوف أيضاً بـ النخيل الأمريكي القزم أو نخيل فلوريدا أو نبتة سابال أو ساو بالميتو) فوائد مجموعة انافورتين تحتوي مجموعة انافورتين على ( ساو بالميتو ) و هذه المادة تساهم في التقليل من الشعر المتساقط

ويعتبر البلميط المنشاري أكثر فعالية في علاج أعراض تضخم البروستاتة، كما أتضح أنه يقلل حجم البروستاتة بصورة كبيرة. ومن المهم ملاحظة أن تضخم البروستاتة الحميد يمكن أن يشخص فقط بواسطة الطبيب. خلاصة نبات البلميط المنشاري ( ساو بالميتو) 580 ملغ 60 كبسولة: المكونات: كل كبسولة: خلاصة ثمرة البلميط المنشاري: 400 ملغ مالتو دكسترين ( داعم حجمي) 164 ملغ هيدروكسي بروبيل ميتيل سيللوز (كبسول نباتي) 120 ملغ سيليكون دي أوكسيد ( بالميتو لعلاج البروستاتا - ساو بالميتو في السعودية By صيدلاني ديسمبر 14, 2019 اضرار saw palmetto للشعر , بالميتو لعلاج البروستاتا , ساو بالميتو فى مصر , سعر سو بالميتو , كيفية استخدام البلميط المنشارى 4 تركيبة ثورية تجمع فوائد القراص والبلميط المنشاري ساو بالميتو مع الزنك. فوائد البلميط المنشاري : خيار معتمد للتعامل مع مشاكل البروستات المستعصية لدى الرجال

تركيبة ثورية تجمع فوائد القراص والبلميط المنشاري ساو بالميتو مع الزنك. خيار معتمد للتعامل مع مشاكل البروستات المستعصية لدى الرجال. مقوي جنسي يقوي الانتصاب عند الرجال ويحفز الرغبة الجنسية. خلاصة زيت بذور اليقطين (القرع) Pumpkin Seed oil بتركيز 30 مجم وزيت نبتة المنشارة النخلية (ساو بالميتو) Saw palemetto بتركيز 320 مجم ومعدن الزنك ZINC بتركيز 37.5 مجم

‫صيدلاني - بالميتو لعلاج البروستاتا - ساو بالميتو في

ساو بالميتو 320 ملغ 60 سوفت جل . البلميط المنشاري Saw Palmetto فوائد نبات البلميط المنشاري البلميط المنشاري ( ساو بالميتو) دواء ( بروستار)غني بالمواد الصحية الطبيعية حيث أن جرام واحد من (بروستار) يعادل 950جرام من ثمار الساو بالميتو الشهير من ناحية الفائدة الصحية للبروستات، دواء (بروستار) قد تم بحثه من قبل أكثر من 600. ساو بالميتو. بروستا جارد. سعر دواء ديكونجستيل Decongestyl يتوفر دواء ديكونجستيل بأشكال دوائية وتركيزات مختلفة لذلك لكل تركيز سعر معين ونستعرض لكم اسعار دواء ديكونجستيل كالتالي قبل أن نبدء في التحدث عن البلميط المنشاري جابر القحطاني الذي يتحدث فيه الطبيب السعودي المشهور عن أهمية إستخدام البلميط المنشاري وأهم فوائده فتابع معنا. يُعد الجري المستمر إلى الحمام شكوى شائعة بين ملايين الرجال الذين. * سائل من القصيم يقول: أعاني من قلة الخصوبة والضعف الجنسي. أرجو أن تنصحني ماذا أفعل وجزاك الله خير الجزاء ونفع بعلمك؟ - عزيزي السائل من القصيم يمكنك استخدام مستحضر Sarsaparilla حيث تؤخذ كبسولتان مرة واحدة بعد الأكل يومياً

دعم التستوستيرون الطبيعي

يدعم هذا المكمّل المركّب سريريًا صحة البروستات ووظائف المثانة بصورة طبيعية. وكلّ جرعة منه مشبعة بمكونات طبيعية، منها ساو بالميتو وبيتا-سيتوستيرول، الأمر الذي يعزز صحة البروستات ويكفل وظائف صحية للجهاز البولي اتباع روتين يومي للشعر من أهم الخطوات للحصول على شعر صحي وناعم، والأهم اختيار المنتجات الآمنة للشعر، ومن المنتجات المفيدة لصحة وحيوية الشعر منتجات Icon للشع ساو بالميتو, البلميط المنشاري, 700 ملغ, 50 كبسولة £ 23 £ 17 منتج طبيعي حائز على شهادة سلامة المحتوى التركية أما زيت السمسم، فيمنح البشرة توهجها، بينما يحد مستخلص ساو بالميتو (نبتة البلميط المنشاري) من الالتهاب. الاستعمال الموصى به: ننظف الوجه ثم نضع المقشر عليه ساو بالميتو (Saw palmetto): تم استخدام هذا العشب لتعزيز الصحة الجنسيّة لدى الرجال، كما تم الاعتراف به لعلاج العجز الجنسي والإعاقات الجسدية الأخرى المرتبطة بسوء الصحة الجنسيّة لدى فوائد الزنك

Nite Time Cold & Flu أفضل علاج لنزلات البرد والأنفلونزا

بيبون بلس كبسول Pepon Plus Capsules مكمل غذائي يستخدم للشعر ولتخفيف أعراض التهابات البروستاتا . بيبون بلس كبسولات رخوة كل كبسولة تحتوي على 320 مجم خلاصة ساو بالميتو، 300 مجم زيت بذرة البمبكين، 37.5 مجم. نبذة تعريفية عن كبسولات ساو بالميتو : عبارة عن مستخلص مشتق من شجرة Saw بالميتو Palmetto وهو المنتج الرائد والرئيسي من أجل صحة الرجال. فوائد Vitamin D3 50,000 iu

للرجل saw palmetto وسرعة القذف والبروستاتا - موسوع

7. ساو بالميتو Saw Palmetto: هو مستخلص من نبات البلميط المنشاري ، من أهم المكملات الغذائية التي تعمل على تطهير المثانة البولية والجهاز البولي ، كما أنه يساعد على منع الإصابة بتضخم البروستات الذي يصيب معظم الرجال ، وله فعالية. بالميتو وله دور كبير في الوقاية من الصلع وتساقط الشعر وهو هام جدا لصحة البروستاتا والمبايض. فوائد مالتي ماكا للرجال والنساء ساو بالميتوSaw Palmetto6 حبوب ساو بالميتو مكمل غذائى رائع فى كبسولات مناسبة للنباتيين تدعم صحة الجسم، وصحة الرجال بشكل خاص. saw palmetto berries 550 mg مستخلص من ثمار البلميط المنشاري التى تحتوى على عدد كبير من المركبات. شف اخوي الدواء الوحيد الي بينفعك هو الفيناسترايد استعملت ساو بالميتو 6 شهور مانفع استعملت جميع انواع الفيتامينات مافيه فائدة بعدها قررت استعمل افوجين 6 شهور ونتائج تعبانة واخيرا استعملت. علاج تضخم البروستاتا بالأعشاب الطبية أظهرت الاختبارات السريرية التي نشرتها المجلة الدولية لعلوم الكلى والمسالك البولية أن الخليط الطبيعي الذي يتألف من مادة سيرنيتين والعشبة النخلية ساو بالميتو ومادة بيتا.

فوائد زيت القرع للبروستاتا. وفقاً لدراسة أجريت عام 2014، كما ذكر موقع NCBI حول فوائد زيت القرع (ساو بالميتو) Saw palemetto بتركيز 320 مجم ومعدن الزنك ZINC بتركيز 37.5 مجم وثبت أن. مميزات منتج ساو بالميتو : لا يحتوي علي أي ألوان اصطناعية أو أي نكهة أو مواد التحلية أيضا. من مميزاته أيضا أنه لا يحتوي علي مواد حافظة ; خالِ من السكر ; لا يحتوي علي النشا ، أو الحليب العسل الجبلي التركي العسل الجبلي التركي مستخلص من خلايا النحل التي تتغذى على الزهور البرية والزعتر المنتشر في الجبال المرتفعة شرق الأناضول والتي يزيد ارتفاعها عن 1500 متر. يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مضاد. أين يباع ساو بالميتو ؟ احصل علي حبوب ساو بالميتو من متجر دكتور دايموند بأفضل اسعار منتجات ناو فودز في مصر لعام 2021 ورغم اهمية العلم، فان الاخلاقيات مهمة ايضا. ولذلك فينبغي التخطيط بعناية فائقة للتجارب السريرية العشوائية، مع وضع السلامة في اعلى سلم الأولويات. وقبل ان تنطلق التجارب يجب ترخيصها من قبل.

كركمين - turmeric curcumin عدد 100 ك وصف الكركمين . كركمين - turmeric curcumin هو المكمل الغذائي الأمثل الذي يجمع العديد من الفوائد التي تساعد على تحسين الصحة العامة للفرد ، فهو يساعد على حل مشاكل الجهاز الهضمي و التهاب المفاصل ساو بالميتو فى مصر. 25 50 و100 ملغرام. قال مسؤول أمني إسرائيلي سابق كبير إن إسرائيل لن تبقى للجيل القادم موضحا أسباب ذلك وفق تقديره ومبديا تخوفه من الزوال لأسباب ومؤثرات داخلية 6- هل عند استخدام دواء ساو بالميتو ترجع البروستاتا والعضو إلى ما كانا عليه؟ 7- ما هي أسرع طريقة أو شيء يتم استعماله لإزالة حبوب الوجه أو الناتجة عن العادة السرية من الوجه 5. ساو بالميتو. هو عبارة عن فيتامين يتم استخراجه من شجرة التوت الأحمر الذي ينمو في عدة مناطق مختلفة وهما الولايات المتحدة وأوروبا وأفريقيا، يستخدم ساو بالميتو في العديد من الأغراض الطبية المختلفة مثل معالجة مشكلة. ساو بالميتو. جينسينج. زبدة الشيا. روزماري. ألوة فيرا. بانثينول. بيوتين. ليمونين. لينالول. فوائد فيتامين ب 12 للشعر والأعصاب والتخسيس وكمال الأجسام والعضلات.

فوائد التمر للحمل السريع..فوائد التمر للخصوبة (ساو بالميتو)لتحسين صحة البروستاتا، وعلاج انخفاض الرغبة الجنسية، والعجز الجنسي للرجال، ولكن تجنب استخدامه مع أدوية الخصوبة وأدوية متلازمة. 10- ساو بالميتو (Saw Palmetto): علاج مشاكل الجهاز (البولي, والتناسلي). 11- إينوزين Inosine: يساعد في تحسين الأداء (الجسدي, والرياضي). 12- أل أرجينين (HCL): يعمل على زيادة تدفق الدم للقضيب لضمان (أقوى, وأكبر) إنتصاب زيت ساو بالميتو 88 مجم. معايرة إلى ما لا يقل عن 90% أحماض دهنية حرة. سلفات الزنك الأحادية يكافيء 41.14 مجم. يكافيء 15 مجم زنك. دواعي استخدام بيبون بلس Pepon plu خالية من الحديد مع اللوتين، الليكوبين و ساو بالميتو. للحصول على مستويات التغذية المثلى ، عمل مضاد للأكسدة ، دعم إنزيمات الجهاز الهضمي. ar-ae: ملتى شور للرجال فوق 50 سنة - 60 كبسول

الفوائد الصحية لنبات البلميط المنشاري saw palmetto

كأجزاء تستخدم للنباتات الطبية ساو: كما folhas والزهور والفواكه والجذور. Chá das folhas de amora: استخدام 1 colher (دي chá) من folhas da amoreira المجفف لمدة 1 xícara من الماء. كما جمع folhas de amora e a agua fervida e deixar repouse لمدة 10 دقائق افضل علاج لالتهاب البروستات * السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. اشكر لكم تواصلكم الدائم مع متابعي الصفحة الطبية. سؤالي عن افضل علاج لالتهاب البروستات؟ عبدالرحمن - المدينة - هنالك اربعة انواع من التهابات البروستات ولكل. ساو بالميتو (Saw palmetto): تم استخدام هذا العشب لتعزيز الصحة الجنسيّة لدى الرجال، كما تم الاعتراف به لعلاج العجز الجنسي والإعاقات الجسدية الأخرى المرتبطة بسوء الصحة الجنسيّة لدى فوائد الزنك ما فوائد تناول عقار VigRX Plus. المكون التالي في VigRX Plus هو مستخلص التوت ساو بلاميتو بنسبة 200 ملغ لكل حبتان . تؤخذ ثمار وخلاصة المنشار بالميتو شفويا كدواء عشبي لمنع تضخم البروستاتا. ثبت أن تضخم.

فوائد ساو بالميتو الكونسلت

دواعي استعمال وفوائد akanza spray والذي يعد أحدث الأدوية التي تم التوصل لها في معالجة سرعة القذف عند الرجال بشكل آمن وبدون آثار جانبية فهو يحد من مشاكل العلاقة الزوجية، ويحسن من المتعة والرغبة لدى الشريكين وسوف نوافيك. اوتوبروست كبسول utoprost caps لعلاج التهاب البروستاتا، حيث أن هذا العقار يحتوي علي مشتقات زيت بذرة نبات اليقطين الذي يساعد علي تقليل التهابات البروستاتا والتي تعتبر احد أشهر الأعراض الناتجة عن التضخم الحميد للبروستاتا عند.

ساو بالميتو 450 ملغ 100 حب

ساو بالميتو Saw Palmetto : هو مستخلص من نبات البلميط المنشاري ، من أهم المكملات الغذائية التي تعمل على تطهير المثانة البولية والجهاز البولي ، كما أنه يساعد على منع الإصابة بتضخم البروستات الذي. الفيتامينات - الصفحة 1 - صيدلية الفصول الأربعة ذ .م. م. الفيتامينات. فرز حسب: المنتجات المميزة المنتجات الحديثة الأكثر مبيعا أ إلى ى ى إلى أ حسب التقييم السعر: تصاعدي السعر: تنازلي. المنتجات لكل. فوائد هذه الوقفة تأن ساو وفوك ساو في الاسلوب تتحرك إلى الأمام من نقطه واحده في الوسط، هذا لتتمكن من استخدام مركز الثقل وتحريكه إلى الأمام لاستخدام وزن الجسم في الهجوم والحصول على الطاقة تكمن فعالية أقراص ساو بالميتو Saw palmetto في أنه يُخفف أو مسحوق، ويلجأ العديد من الأشخاص لتناولها، لما ظهر لها مؤخرًا من فوائد تعود على الجسم والصحة حبوب الظهر والكتف. يعد حب الشباب من الأمراض. ساو بالميتو مفيد للغاية لعلاج تساقط الشعر عند النساء، حيث من المعروف أنه يمنع تكوين ثنائي هيدروتستوستيرون، وهو هرمون يقتل جميع بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى تساقط الشعر بشكل خطير

من فوائد الفاكهة (3) من فوائد الفاكهة (2) من فوائد الفاكهة (1) هل أدركتم يا صغاري فوائد الأسماك!! من نحن موقع لـها أون لاين أحد أكبر المواقع النسائية العربية التي تخاطب المرأة كيفية وقف التبول المتكرر؟ الدواء الطبيعي للتبول المتكرر له عدد من الفوائد المختلفة لأولئك الذين يرغبون بنشاط في التعامل مع أعراض التبول المتكرر لدى الرجال ومنع أسباب التبول المتكرر لدى النساء - والعكس صحيح ساو بالميتو + شاي أخضر + لتر سيستين + ليسين + زنك + مكونات أخرى: 126: سورانجان + نبات القراص + زعتر + زوفا: 127: قهوة خضراء + قهوة عربية: 128: مستخلص المريمية + خلاصة القنفذية: 12